YOGA LUDIQUE & L’ENFANT
Expérimenter · Créer · S’adapter
Une formation pour accompagner les enfants avec des outils, de la créativité et de la liberté
Une formation créée en 2006 et enrichie au fil de nombreuses années d’expérimentation et de transmission.
Et si accompagner les enfants, c’était d’abord apprendre à les rencontrer ?
Chaque enfant est unique.
Chaque groupe est différent.
Chaque moment est un présent.
Alors comment proposer une séance qui puisse vraiment rejoindre les enfants qui sont là ?
C'est la question qui est au cœur de cette formation.
Bien sûr, vous allez découvrir et expérimenter une riche mallette d'outils : yoga, relaxation, respiration, méditation, jeux, expression corporelle, voix et sons, mandalas, coopération, éducation émotionnelle et relationnelle…
Mais cette formation ne consiste pas à apprendre une succession de techniques à reproduire.
Elle propose quelque chose de plus vaste :
un chemin d’expérimentation, de découverte et de créativité pour apprendre à créer des propositions vivantes et adaptées aux enfants que vous accompagnez.
UNE MALLETTE D’OUTILS… ET LA LIBERTÉ DE CRÉER
Au fil de la formation, nous explorons de nombreuses pratiques :
🧘 YOGA & MOUVEMENT
Postures, enchaînements, conscience corporelle, respiration, Yoga Nidra, Yoga du Son, Yoga du Rire…
🌿 RELAXATION & MÉDITATION
Se poser, écouter ses sensations, développer son attention, revenir au calme.
🎶 VOIX & SONS
Explorer la voix, les vibrations, les rythmes, l'écoute et le silence.
🎭 JEUX & EXPRESSION
Jeux corporels, jeux d'écoute, expression, imagination, théâtre, créativité…
🤝 COOPÉRATION & RELATION
Des expériences pour apprendre à écouter l'autre, trouver sa place dans le groupe et développer la coopération.
🎨 MANDALAS & CRÉATIVITÉ
Créer, contempler, se concentrer, exprimer ce qui est là.
🕊️ DANSES POUR LA PAIX
Le mouvement, la musique et la rencontre pour expérimenter la relation à soi et aux autres dans un esprit de paix et de joie.
MAIS UNE MALLETTE N’EST PAS UNE RECETTE
C'est une dimension essentielle de ma façon de transmettre.
Je ne souhaite pas simplement vous apprendre quoi faire avec les enfants.
Je souhaite vous donner suffisamment de ressources et de repères pour que vous puissiez progressivement trouver :
comment le faire, pourquoi le faire… et comment l’adapter.
Une histoire peut devenir une séance de yoga.
Une posture peut devenir un jeu.
Un son peut devenir une expérience d'écoute.
Une émotion rencontrée par le groupe peut devenir le point de départ d'une pratique.
Une activité prévue peut être transformée parce que les enfants ont besoin d'autre chose ce jour-là.
La créativité et l'adaptation deviennent alors elles-mêmes des outils pédagogiques.
EXPÉRIMENTER AVANT DE TRANSMETTRE
La formation est avant tout vivante et expérientielle.
Nous ne nous contentons pas de parler des pratiques : nous les vivons.
Expérimenter permet de ressentir les effets d'une pratique, d'en découvrir les nuances et de mieux comprendre comment elle peut être adaptée selon l'âge, le groupe et le contexte.
C'est aussi l'occasion de développer sa propre sensibilité et de trouver progressivement sa manière personnelle de transmettre.
Car accompagner les enfants ne repose pas uniquement sur ce que nous savons faire.
Cela repose aussi sur notre présence, notre écoute, notre capacité à observer et à accueillir ce qui se présente.
APPRENDRE À CRÉER SES PROPRES SÉANCES
L'un des objectifs essentiels de la formation est de vous permettre de passer progressivement de :
« Qu'est-ce que je vais faire avec les enfants ? »
à :
« De quoi ces enfants ont-ils besoin aujourd'hui ? »
Puis de pouvoir choisir, parmi les différents outils, ce qui pourra les rejoindre.
Et parfois même de créer quelque chose de nouveau.
Une séance peut être très structurée.
Elle peut aussi laisser davantage de place à l'improvisation.
Elle peut alterner mouvement et silence, concentration et rire, expérience individuelle et dynamique de groupe.
Le cadre donne une sécurité.
La créativité ouvre les possibles.
ACCOMPAGNER L’ENFANT DANS SA GLOBALITÉ
Le Yoga Ludique peut être une porte d'entrée vers une relation plus consciente au corps, aux émotions et aux autres.
À travers les différentes expériences proposées, nous cherchons notamment à favoriser :
la conscience et l'écoute du corps
la détente et le retour au calme
l'attention et la concentration
la confiance en soi
l'expression des émotions
l'imagination et la créativité
l'autonomie
l'écoute de l'autre
la coopération
la joie
la capacité à trouver sa place dans un groupe
L'objectif n'est pas de rendre les enfants plus « sages » ou plus « performants ».
Il s'agit plutôt de leur offrir des expériences et des ressources pour mieux se connaître, s'écouter, s'exprimer et développer leurs propres ressources.
ET L’ADULTE AUSSI EXPÉRIMENTE
Cette formation est également un chemin pour celui ou celle qui accompagne.
Les enfants nous invitent souvent à ralentir, à jouer, à improviser, à être pleinement présents.
Ils nous rappellent que tout ne peut pas être prévu.
La formation ouvre ainsi un espace pour expérimenter notre propre créativité, notre spontanéité et notre capacité à accueillir l'imprévu.
Et peut-être retrouver en nous cette part d'enfant qui sait encore jouer, imaginer et s'émerveiller.
UNE FORMATION QUI ÉVOLUE
J'ai créé cette formation en 2006.
Depuis, elle n'a cessé d'évoluer.
Elle s'est enrichie de mes expériences auprès des enfants et des adultes, de mes recherches, de mes formations, de mes rencontres et de tout ce que les groupes m'ont eux-mêmes appris.
Elle continue donc à se transformer.
Comme le Yoga Ludique lui-même, elle reste vivante, ouverte et en mouvement.
LES 100 HEURES DE FORMATION
La formation complète représente 100 heures, validation comprise.
Elle s'articule autour de plusieurs dimensions :
VIVRE
Expérimenter les pratiques pour soi.
COMPRENDRE
Découvrir leurs intentions, leurs principes et leurs possibilités.
OBSERVER
Apprendre à écouter et à observer les besoins d'un groupe.
CRÉER
Construire ses propres propositions et ses propres séances.
ADAPTER
Modifier une pratique selon l'âge, l'énergie du groupe, le contexte ou les besoins particuliers.
TRANSMETTRE
Mettre en pratique, expérimenter et recevoir des retours pour affiner sa posture.
POUR QUI ?
Cette formation s'adresse à toute personne qui souhaite accompagner les enfants à travers des pratiques corporelles, créatives et de mieux-être.
Elle peut notamment intéresser :
enseignants · éducateurs · animateurs · professionnels de l'enfance · professeurs de yoga · accompagnants · thérapeutes · parents
mais aussi toute personne qui ressent l'envie de transmettre aux enfants des outils de présence, de détente, de créativité et de relation.
Aucune expérience préalable en yoga n'est nécessaire.
MON PARCOURS
Je transmets le yoga et les pratiques de mieux-être depuis 1986.
Mon chemin m'a conduite à explorer le yoga, la relaxation, la méditation, la voix, les sons, le yoga du son, le yoga du rire, les mandalas, la sonothérapie et les pratiques relationnelles.
J'ai également été formée dans différentes approches du yoga pour enfants et de l'éducation, notamment à travers le RYE – Recherche sur le Yoga dans l'Éducation.
Toutes ces expériences ont progressivement nourri ma manière d'accompagner les enfants.
Je crois profondément à la richesse des outils… mais aussi à la nécessité de ne jamais perdre de vue l'être humain qui se trouve devant nous.
C'est pourquoi, dans cette formation, je transmets autant des pratiques que des repères, une posture et une manière de regarder l'enfant.
UNE FORMATION POUR TROUVER SA PROPRE VOIX
Au terme de la formation, vous repartirez avec :
des outils concrets,
des expériences vécues,
des repères pédagogiques,
des idées pour construire vos séances,
la capacité à adapter vos propositions,
et, je l'espère, davantage de confiance dans votre propre créativité.
L'objectif n'est pas de devenir la copie de quelqu'un qui sait déjà faire.
C'est de pouvoir trouver votre propre manière d'accompagner les enfants.
💛 Elles et ils ont vécu la formation
Au fil des années, de nombreuses personnes ont expérimenté ce chemin du Yoga Ludique.
Découvrez leurs témoignages et leurs ressentis après la formation.
VALIDATION
À l'issue de la formation et après validation du parcours, un certificat est délivré.
La validation prend en compte non seulement l'acquisition des différentes pratiques, mais également leur mise en œuvre, la capacité à construire des propositions adaptées et la posture d'accompagnement.
🌱 Et si le chemin commençait avant la formation ?
J’ai envie aujourd’hui de faire évoluer cette formation vers quelque chose d’encore plus vivant.
Plutôt que de définir seule une date, un lieu et un programme à l’avance, j’aimerais d’abord rassembler les personnes qui se sentent en résonance avec cette approche du Yoga Ludique et de l’accompagnement de l’enfant.
Une communauté pour commencer à cheminer ensemble
Je vous propose donc de créer un petit espace d’échange sur WhatsApp :
🌿 « Sur le chemin du Yoga Ludique »
Un espace simple et convivial pour partager autour de l’enfant, du jeu, du mouvement, de la créativité et de la relation.
J’y partagerai au fil du temps quelques idées, pratiques, jeux, histoires, chants, relaxations ou inspirations que j’aime utiliser avec les enfants.
Ce sera aussi un espace pour échanger vos expériences, vos questions, vos découvertes, vos petits trésors pédagogiques… et pourquoi pas vos tâtonnements !
Car je crois beaucoup à cette richesse qui naît lorsque nous mettons nos expériences en commun.
Et peut-être… une prochaine formation
Au fil des échanges, nous pourrons voir émerger les envies et les besoins :
Où ?
Quand ?
Pour qui ?
Sur quelle période ?
La prochaine formation pourra alors se construire à partir des personnes réellement intéressées et de leurs possibilités.
Ainsi, plutôt que de proposer une formation « toute faite », nous pourrons lui permettre de prendre forme à partir du vivant, des rencontres et des besoins du groupe.
Rejoindre ce groupe ne vous engage en rien à participer à une future formation.
C’est simplement une invitation à entrer dans la communauté, à découvrir mon approche et à commencer le chemin ensemble.
🌿 Vous avez envie de commencer le chemin ?
Si vous souhaitez être informé(e) de la prochaine formation, ou si vous avez envie de rejoindre la communauté « Sur le chemin du Yoga Ludique », vous pouvez me laisser vos coordonnées à travers ce formulaire.
Je prendrai ensuite personnellement contact avec vous pour vous donner les informations concernant la suite du chemin et, si vous le souhaitez, vous transmettre le lien pour rejoindre le groupe WhatsApp.
Sans engagement, simplement pour faire connaissance et laisser émerger la prochaine étape. 🌱
Les deux possibilités sont ouvertes sur ce formulaire.
L’essentiel est que chacun puisse trouver la manière qui lui convient de commencer ce chemin.
UNE MALLETTE DANS LES MAINS…
…de l'expérience dans le corps,
…de la créativité dans le cœur,
…et la liberté de créer avec les enfants ce qui a besoin de naître dans l'instant.
Bienvenue sur le chemin du Yoga Ludique & de l'Enfant.
Patricia Bayard
Créatrice de la formation Yoga Ludique & l'Enfant
